Waluty
Problemy z trądzikiem nie muszą wcale pojawiać się wyłącznie u osób w okresie dojrzewania. Coraz częściej problemy skórne z nim związane zauważyć można u dorosłych, którzy swoje nastolenie lata mają już od dawna za sobą. Najczęstszym powodem występowania trądziku u osób po 30. roku życia są: zaburzenie gospodarki hormonalnej, stres, nieodpowiednia dieta, zanieczyszczone powietrze. Zmiany skórne u osób dorosłych zauważyć można przede wszystkim na brodzie, dekolcie, plecach. Jak zadbać o cerę trądzikową?
Przyczyny trądziku u osób dorosłych
Trądzik u osób dorosłych pojawia się przede wszystkim ze względu na zaburzenia gospodarki hormonalnej, ale są również czynniki, na które dorośli są narażeni w większym stopniu, niż osoby w okresie dojrzewania. Pogorszenie stanu skóry może wiązać się również z nieodpowiednią ilością snu, dietą bogatą w przetworzone posiłki, stosowaniem używek, stresem w pracy, a nawet wielogodzinnym wystawieniem na działania klimatyzacji wewnątrz budynku. Kortyzol (zwany hormonem stresu) wpływa na pracę gruczołów łojowych, które w efekcie produkują większą ilość sebum na naszej skórze. Skutkiem tego mogą być zmiany skórne takie jak zaskórniki czy wypryski.
Kolejną przyczyną jest nieodpowiednia dieta, która często bywa wynikiem braku czasu. Fast foody, ostre potrawy nieodpowiednia ilość owoców i warzyw, nieregularne posiłki, podjadanie… To tylko kilka z powodów, które mogą negatywnie wpływać na stan naszej skóry. Zaniedbanie tego elementu naszego życia może prowadzić nawet do stanów zapalnych skóry.
Trzecią przyczyną może być nieodpowiednia pielęgnacja. Niedokładne oczyszczanie skóry, peelingi mechaniczne, źle dobrane kosmetyki–to tylko kilka z przyczyn, które mogą wpływać na stan naszej skóry. “Ciężkie” kosmetyki używane do makijażu oraz pielęgnacji mogą zapychać ujścia gruczołów łojowych. Warto więc skonsultować swoją pielęgnację ze specjalistą, który odpowiednio dobierze kosmetyki do naszych potrzeb.
Jak leczyć trądzik u dorosłych?
Trądzik u dorosłych z reguły przebiega mniej intensywnie niż u nastolatków, ale może być trudniejszy do wyleczenia, ze względu na jego przewlekły charakter. Zmiany trądzikowe pojawiać się mogą na twarzy, dekolcie, a nawet plecach. Całkowite wyleczenie trądziku u dorosłych jest zazwyczaj długotrwałym procesem, który może się ciągnąć nawet latami. Najlepsze efekty w leczeniu przyniesie odpowiednio dobrana pielęgnacja oraz antybiotyki.
Pielęgnacja cery trądzikowej
Skóra ze skłonnościami do trądziku jest wyjątkowo wymagająca. Pielęgnację rozpocznij od dobrania odpowiednich kosmetyków, które będą delikatne i nie podrażnią Twojej skóry. Jednym z najważniejszych etapów jest oczyszczanie–powierzchowne zmycie makijażu może skutkować pogorszeniem się stanu naszej cery. Płyn micelarny należy zmyć pianką/żelem do twarzy, ponieważ pozostawienie go na naszej skórze może negatywnie wpłynąć na jej stan. Dodatkowo, po całym dniu, na naszej skórze znajdziemy nie tylko resztki makijażu, ale również nadmiar sebum, kurz i bakterie, których obowiązkowo należy się pozbyć. Kosmetyki, których używamy do pielęgnacji, powinny być przeznaczone do cery trądzikowej i posiadać właściwości mocno oczyszczające oraz ściągające.
Kolejnym ważnym etapem jest nawilżanie. Choć wydawać by się mogło, że skóra trądzikowa nie wymaga dodatkowego nawilżenia ze wględu na duża ilość sebum–jest to mit. Dobry krem do cery trądzikowej dla osób dorosłych powinien być lekki, dzięki czemu nie zapcha dodatkowo gruczołów łojowych. Lekki krem złagodzi podrażnienia, pomoże w walce z istniejące zmiany i zmniejszy prawdopodobieństwo powstania nowych. Dodatkowo, może on wspomóc budowę naturalnej bariery skóry. Oprócz kremu polecamy stosowanie również maseczek w płachcie, które w swoim składzie posiadają śluz ślimaka lub aloes.
Jak leczyć?
Choć walka z cerą trądzikową u osób po 30. roku życia może być długotrwałym procesem, jest to walka, którą warto podjąć. Zacznij od ograniczenia zewnętrznych czynników, które mogą negatywnie wpływać na stan Twojej cery. Dostosuj pielęgnację do potrzeb swojej skóry, zadbaj o odpowiednią dietę, a w ostateczności udaj się do lekarza. Bywa niestety tak, że czasem po pomoc trzeba sięgnąć do specjalisty. Mamy nadzieję, że dzisiejszy artykuł pomoże Wam w walce z trądzikiem.
